Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst
- Mahatma Gandhi
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Aktuelles
Mittwochs Laufkurs in Bad Waldsee 18.45 Uhr Treffpunkt bitte anfragen
"Resilienz im Alltag" Online Kurse
Entsprannungstraining Online
ab sofort: Lauftraining als Einzelperson auf individuellen Trainingsstand angepasst
Taining in Ihrer gewohnten Umgebung auf Wunsch
Preis auf Anfrage
Power Nordic Walking in Lindau auf der Insel
Genauer Treffpunkt wird bei Anmeldung mitgeteilt
jeden Donnerstag 18.30
VHS Bad Waldsee ab März
Powerwalkingkurse
VHS Bad Waldsee ab März
Lernunterstützung für Kinder
siehe Programm VHS Bad Waldsee
Walk and Talk-Therapie
Die Walk & Talk-Methode stellt eine Verbindung zwischen Körper und Geist her und fördert das Wohlbefinden im körperlichen und seelischen Bereich. Durch die abwechselnde Links-Rechts-Bewegung der Beine und das gleichzeitige Schwingen der Arme wird beim Gehen und durch ein paar einfache Übungen, die bilaterale Hirnstimulation zur Harmonisierung der beiden Gehirnhälften und somit die Verarbeitung von Themen gefördert.
Jederzeit buchbar.
Kinderkurse:
für Kinder von 1-4 Klasse Lernförderung und Bewegung in Gruppen
Freitags 14.00 Uhr Tao Institut Ravensburg
Schnupperangebot 4 x
Kurskosten 37,- € inkl. MWSt.
Leistungssteigerung
Für Sportler und Nichtsportler
Reaktive Muskelsysteme entstehen bei Stürzen, Unfällen aber auch durch Operationen. Das heißt, dass einige Muskeln des Bewegungsapparates praktisch nicht mehr mitarbeiten und der Körper unausgeglichen und mit verminderter Leistung arbeitet (Dysbalance). Der Körper braucht mehr Energie um arbeiten zu können.
Kinesiologie wird auch im Sport und Hochleistungsbereich eingesetzt.
© 2022 Barbara Winter
